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田園クラブ機関誌 2013年 7月 1日更新号 NO.219 編集責任者:小野里栄治)
三宅さんのパース合宿模様が、東レRCホームページに掲載されています!
★最近の試合等の結果
6月 1日(土)筑波大記録会
浅井 5000m 19分16秒32
19分16秒32(電気計時)(3'45"-3'54"-3'55"-3'56"-3'47")
それにしても遅い。20年前ならマラソンペースです。Jogしかしていないので当然ですが・・・
6月 2日(日)滋賀マスターズスポレク大会(甲賀市陸上競技場)
三宅 5000m(M55) 18分55秒16
甲賀市の競技場で滋賀マスターズのスポレク大会がありました。再び5000mを走り、18分55秒16.ハムの傷みで右足が前に出ない状況は変わりませんが、2週間前より40秒よくなりました。ハムが直れば昨年以上に走れる感じはしてきました。大会の最中に各種の表彰が行われ、別大の記録が滋賀マスターズ記録とのことで、中島さんと一緒に表彰受けました。1秒差の表彰、うれしいですが、滋賀県記録は中島さんの記録になるので、来シーズンは絶対に更新したいです。
6月22日(日)川崎市制記念陸上(等々力競技場)
久島 5000m 19分10秒73
またしても3000mから逆噴射してしまいました。ハムストリングの痛みは今は治まっていますが、レースペースで走るような練習をあまりやっていないからかも。
今大会で審判員としてデビュー、出発係を務めました。旭化成の小島宗幸氏が一緒でした。
6月25日(火)ポポロAC記録会
岡田 1500m 5分45秒05
(ラップ92-92-93-68)
6月27日(木)アトミクラブタイムトライアル
岡田 5000m 22分43秒
6月30日(日)川崎月例マラソン
岡田 5Km 22分42秒
気温が上がったため10kmレースが5kmに変更された
会報に掲載した結果をもとに、年間記録を全て掲載します
(赤文字は今月掲載・緑文字は自己ベスト(年代別含む):カッコ内は記録月日です)
200m | 400m | 800m |
1500m | 5000m | 10000m |
久島 5分00秒63 ( 5.26) 久島 5分04秒47 ( 4.14) 岡田 5分38秒88 ( 6. 1) 岡田 5分44秒71 ( 5.21) 岡田 5分45秒05 ( 6.25) 岡田 5分51秒91 ( 4. 6) |
久島 18分40秒03 ( 4. 6) 三宅 18分55秒16 ( 6. 2) 久島 19分10秒73 ( 6.22) 浅井 19分16秒32 ( 6. 1) 三宅 19分34秒77 ( 5.19) 久島 19分35秒56 ( 5.12) 三宅 20分40秒 ( 4.12) 岡田 21分59秒 ( 5.30) 岡田 22分16秒 ( 4.25) 岡田 22分19秒 ( 3.28) 岡田 22分43秒 ( 6.27) |
岡田 48分14秒 ( 2.28) 岡田 48分15秒 ( 1.31) |
5Km | 10km | 10マイル |
岡田 22分42秒 ( 6.30) | 三宅 41分18秒 ( 5.12) 黒澤 41分34秒 ( 4.14) 岡田 48分39秒 ( 2.24) 岡田 50分02秒 ( 3.24) 岡田 51分24秒 ( 4.28) 岡田 51分39秒 ( 5.19) |
久島 1時間05分04秒 ( 1.27) |
20km | ハーフマラソン | マラソン |
三宅 1時間21分21秒 ( 4.14) |
久島 1時間26分46秒 ( 2.11) 浅井 1時間28分56秒 ( 1.14) 岡田 1時間51分30秒 ( 3.10) |
三宅 2時間54分30秒 ( 2. 3) |
神奈川県実業団駅伝アンカー 10.2km |
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久島 39分49秒 ( 2. 3) |